¿Has oído hablar de la diabetes tipo 3?
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¡Saludos!
Casi no pasa una semana sin que leamos un nuevo ensayo clínico sobre la salud cerebral o la enfermedad de Alzheimer.
Incluso ahora se habla de ella como diabetes tipo 3. Esta enfermedad sigue siendo poco comprendida incluso después de años de estudio.
Esto es lo que sabemos hasta ahora: parece haber una acumulación relacionada con la edad de placas amiloides, es decir, depósitos de grasa en los cerebros de los pacientes con enfermedad de Alzheimer, e incluso en aquellos con demencia senil.
La diferencia diagnóstica entre ambos trastornos es, en realidad, académica. Ambos implican pérdida progresiva de la memoria y deterioro cognitivo.
La esperanza se vio frustrada recientemente cuando un estudio reveló que los medicamentos con estatinas, utilizados por muchos desde hace décadas para reducir el colesterol, no afectaban significativamente la acumulación de estas placas.
Al estar en el mundo del bienestar y los suplementos, nos preguntamos: "¿Qué podemos hacer para preparar a nuestra comunidad y evitar o retrasar este flagelo"?
Hasta el momento no se ha encontrado ninguna “solución milagrosa”.
Actualmente se están realizando múltiples estudios en muchos centros de investigación y seguramente se encontrará una solución, aunque sea parcial.
La esperanza es lo último que se pierde.
Pero sí sabemos algunas cosas que los ensayos clínicos muestran que alteran la trayectoria y quizás retardan el proceso de la enfermedad:
- Sueño de buena calidad
- Consumo moderado de alcohol (bebo un día para las mujeres, 1-2 para los hombres)
- Control estricto del azúcar en sangre y la hipertensión
- Meditación u oración
- Relaciones cercanas con amigos y familiares y/o participación social
- Suplementos de cúrcuma y circunmina
- Ejercicio regular de bajo impacto
- Vitaminas B, especialmente B12
Todos podemos intentar incorporarlos a nuestra vida diaria.
Manténgase atento para obtener más información a medida que esté disponible.
Atentamente,
Tus amigos en NeuraVite